وماً نان از آرد غلات تهیه نمی شود. در واقع می توان آن را با استفاده از آردهای دیگر مانند آرد بادام تهیه کرد.
ما معمولاً کلمه "نان" را با کربوهیدرات ها مرتبط می کنیم. بنابراین ، آیا یک نان کم کربوهیدرات حتی ممکن است؟ پاسخ بله است. در حقیقت می توان در فروشگاه ها و سوپر مارکت های مختلف نان کم کربوهیدر یافت .
در این مقاله دو دستور العمل نان کم کربوهیدرات را برای شما بیان می کنیم. این دستور العمل ها نه تنها آسان هستند ، بلکه نان نیز خوشمزه است!
سندرم خستگی مزمن : علل ، علائم و درمان